Frente Frío 30 provocará descenso de temperaturas y riesgos a la salud en Puebla

- El País - 22 enero, 2026

La llegada del Frente Frío número 30 al estado de Puebla traerá consigo un descenso significativo de temperaturas, así como condiciones climáticas que podrían impactar la salud de la población, principalmente durante las madrugadas y noches. Autoridades han llamado a la ciudadanía a mantenerse atenta a los avisos oficiales y tomar medidas preventivas para reducir riesgos.

De acuerdo con los pronósticos, este sistema frontal provocará ambiente frío a muy frío, especialmente en zonas altas y serranas del estado, además de rachas de viento, lluvias intermitentes y bancos de niebla que podrían afectar la visibilidad en carreteras y vialidades principales. En regiones como el Valle de Puebla y áreas montañosas, la sensación térmica podría ser aún más baja.

Ante estas condiciones, especialistas recomiendan abrigarse adecuadamente, utilizando ropa térmica y en capas, así como cubrir cabeza, manos y cuello para evitar cambios bruscos de temperatura. También se aconseja evitar exposiciones prolongadas al frío, especialmente en las primeras horas del día, y mantener los hogares ventilados al utilizar calentadores para prevenir intoxicaciones por monóxido de carbono.

El Frente Frío 30 puede incrementar la incidencia de enfermedades respiratorias, por lo que se pide extremar cuidados en niñas y niños, personas adultas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas. Mantener una alimentación balanceada, hidratarse correctamente y no automedicarse son medidas clave para preservar la salud.

Asimismo, las autoridades exhortan a conducir con precaución, ya que la presencia de niebla y pavimento mojado aumenta el riesgo de accidentes. También recomiendan proteger a mascotas y resguardar a personas en situación de calle, reportando cualquier caso que requiera atención.

Mantenerse informado a través de fuentes oficiales y adoptar acciones preventivas permitirá reducir los efectos del Frente Frío 30 y cuidar la salud durante esta temporada invernal en Puebla.

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